吸吮母乳或奶粉可能会使宝宝摄入空气，这会导致宝宝出现不适和呛奶现象。当宝宝呛奶时，重要的是要避免让宝宝被噎到，同时需要尽可能快地帮助宝宝拍出嗝。下面是一些拍嗝技巧，可帮助您在宝宝呛奶时帮助宝宝拍出嗝。
1. 放松宝宝：当宝宝呛奶时，需要先让宝宝放松下来。给宝宝抱起来或放在您或者父母的肩膀上，同时轻轻拍后背或者按摩宝宝的背部。
2. 轻拍宝宝的背部：将宝宝抱起来，让宝宝的下巴轻轻放在您的肩膀上。接着，在宝宝的背部轻拍数次，有时轻轻按摩宝宝的背部也能起到帮助宝宝排出气体的作用。
3. 手轻轻拍打：让宝宝躺在你的大腿上，支撑着胸口并注意安全。擀起一段毛巾为宝宝枕头，头稍稍高于躯干，这样可以防止食物流回食道中。用手轻拍宝宝的背部，同时注意观察宝宝的呼吸情况，以确保宝宝呼吸畅通。
4. 手按摩宝宝的背部：将宝宝放在您的腿上。腿要稍微抬高，可以垫一个枕头在下面。用手托住宝宝的下巴，让宝宝的背部暴露出来。接下来使用手指按摩宝宝的背部，缓慢移动，直到家长能听到宝宝打嗝声为止。
5. 草药熏蒸：可以将清宁汤或方便妈咪风油精倒在宝宝的毛巾上，然后将宝宝抱在毛巾中间。这些草本熏蒸剂对宝宝的胃肠系统有刺激作用，可以改善气体排泄，缓解胃肠不适。
总之，上述方法可以帮助宝宝迅速排出气体。在帮助宝宝时，家长应该始终保持警惕，确保宝宝的呼吸通畅，安全无虞。如果问题持续存在或者与其他问题相关，家长应该咨询医生或者其他专业人士的建议和帮助。
