胎动是宝宝健康的重要表现之一，母体可以通过观察胎动情况，间接判断胎儿是否缺氧。普遍认为胎动每天在70-80次左右是正常的，胎动过少或者过多都可能反映出胎儿可能存在健康问题。
当胎儿缺氧时，由于身体系统需要更多的氧气供应，宝宝会变得更加活跃，胎动会频繁而有力。如果母体观察到胎儿的胎动出现明显的改变，例如胎动次数减少，胎动力度减弱等等，都可能是因为胎儿缺氧引起的。
另外，胎动的频率和力度也要结合孕周来进行判断。在孕晚期，胎动会逐渐减少并变得更加明显有力，母体可以根据每天的胎动情况和自身的孕周来判断胎儿是否出现缺氧。如果母体发现异常情况，应及时向医生寻求帮助。
除了观察胎动情况，还可以通过胎心监护来判断胎儿是否缺氧。胎心监护是医院常用的一种手段，通过监测胎儿心跳的变化来判断胎儿是否缺氧。如果胎儿心跳异常，医生可以及时采取措施避免胎儿受到不良的影响。
总之，孕期的母亲应该密切关注自己和胎儿的健康情况，及时发现异常变化并向医生寻求帮助。如果母体发现宝宝胎动频繁而有力或者胎动异常，都有可能是胎儿缺氧的表现，需要及时诊治以保证孩子的健康。
