婴儿从鼻子溢奶是正常现象。这是因为婴儿的喉咙和口腔还不够发达，尤其是在进食的时候容易同时吸入空气和食物，这些气泡和食物残留在口腔和喉咙中，造成婴儿打嗝和鼻子溢奶的现象。
另外，婴儿平躺的时候也容易引起鼻子溢奶。因为婴儿的胃部还很小，吃奶的时候如果过多，就会在胃里造成压力，导致婴儿的奶白朝上冒出来，从鼻子中溢出。
怎么避免鼻子溢奶？
1.喂奶时掌握好姿势：婴儿喂奶时要用正确的姿势，拿高头放平躺是比较好的姿势。适当改变喂奶的位置，让婴儿保持直立、位置正确，可以避免鼻子溢奶。
2.减少进食量：新生儿的胃容量非常有限，一次不能进食过多，会引起鼻子溢奶的现象。建议多次少量喂食，给婴儿喂奶间隔时间金融，可以互相缓冲，减轻胃部压力，避免鼻子溢奶现象。
3.按摩背部：先使婴儿睡躺平，轻轻的用手指按摩背部，帮助胃部排出气体。
总之，宝宝鼻子溢奶是正常现象，家长不必过分担心，但是调整喂奶姿势，减少进食量，按摩背部都能避免这种情况的发生。如果你的宝宝出现鼻子溢奶现象且频率较高，注意观察他是否有其他症状，例如呼吸困难等。如果有其他症状，应该尽快去医院进行检查。
