清胎毒是指孕妇在孕期适当的时间内采取一定的方法清除体内的毒素，以减少可能对胎儿的不良影响和提高妊娠质量。孕妇在孕期应该增加膳食纤维的摄入量，保持好的睡眠质量，多喝水，加强体育锻炼，避免吸烟喝酒等坏习惯。因此，多少周后开始清胎毒需要根据孕妇的具体情况来定。
通常来说，孕妇在怀孕期间的前三个月是胎儿生长和发育的关键时期，也就是怀孕的头三个月，孕妇应特别注意饮食健康，同时进行口腔卫生保健，避免感染细菌和病原体，同时避免呼吸道、消化系统疾病的发生。在这个时期，如果孕妇因为其他原因需要进行清胎毒，则应依据医生的要求进行。
随着孕期的不断推进，孕妇的新陈代谢也会随之增强。在孕期的中期和后期，孕妇的身体也会有相应的变化，因此，需要相应地进行调整。在孕期中后期，孕妇应加强锻炼，适当进行瑜伽、游泳、健身等运动，增加膳食中的蛋白质、铁、钙等营养成分的摄入，同时避免饮食不节制、压力过大等不良习惯的形成，以有助于孕妇身体健康并有利于胎儿健康的发育。
总之，多少周后开始清胎毒应根据孕妇的实际情况来定，在孕前和孕期中后期适当地加强膳食调理、科学锻炼、提高睡眠质量等健康生活方式，积极预防尿路感染等妇科疾病发生，以此有助于总体提高孕妇和胎儿的健康状况及生育健康资源的保护。
