目前，科学界没有证据表明吃味精会导致胎儿畸形。这个说法是没有科学依据的谣言。味精是一种广泛使用的食品添加剂，它被 FDA（美国食品药品监督管理局）认可为一种安全食品添加剂。并且根据多项研究表明，常规使用味精不会对人体造成不良影响。
一些研究表明，适量食用味精可能对增进味觉和消化系统功能有益。特别是在一些特殊人群，如年龄较大的人或生病的患者，适量食用味精还可以帮助提高食欲和改善食物口感。
然而，即使味精是安全的，孕期女性仍然应该注意食品安全和适量食用味精。孕妇应该注意避免一些可能带有细菌或病原体的食物，并且在选择食用味精时应该尽量控制摄入量。此外，味精还不适合一些人群，如哮喘患者和对谷氨酸过敏的人。
因此，针对孕妇的健康，他们应该避免食用可能有细菌或病原的食物，并均衡饮食。此外，即使味精是安全的，孕妇也应该在日常生活中适量食用味精。如果有任何迹象表明孕妇的胎儿存在问题，应及时咨询医生。
