夏季天气炎热，很多家长会认为宝宝处于活跃状态，进食量会增加，自然而然也就不需要特别补钙了。然而，这种观念是不正确的。夏天对于宝宝的钙需求量并没有减少，依然需要补充足够的钙质。
首先，宝宝的骨骼还在发育阶段，骨骼组织需要大量的钙质来支持骨骼正常的发育。由于夏天气温较高导致汗水增多，宝宝的身体会流失较多的钙质，这时候适当给宝宝补钙可以帮助身体更好地吸收钙质并及时补充足够的钙质储备，从而维持骨骼和牙齿的正常发育。
其次，夏天喝水增多，而水中的钙含量相对比较低，因此单纯通过喝水来摄取钙也难以满足宝宝的身体需求。此时，就需要从膳食中摄入足够的钙质。可以适当增加宝宝饮食中的饮品、奶制品、鱼类等含钙丰富的食物摄入量，例如牛奶、酸奶、豆腐、虾皮等等。同时，还可以给宝宝多晒太阳，促进身体对维生素D的吸收，帮助钙质更好地在体内吸收利用。
总之，宝宝的钙需求量在夏季并未减少，如果缺乏钙质的摄入，会影响宝宝的身体健康和骨骼发育。因此，父母应该给宝宝提供足够的含钙食物，并适当补充钙质，以保证宝宝的身体健康和骨骼发育。同时，注意多晒太阳，也是维持钙质摄入的重要手段。
