宝宝在6个月之后需要开始添加辅食，辅食的营养成分需要包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、水、矿物质和维生素等。在给宝宝添加辅食时，维生素也是很重要的营养成分之一，以下是宝宝灵活饮食时需要添加的主要维生素：
1. 维生素D： 宝宝一直到6个月大前，都只从母乳和婴儿奶粉中摄入维生素D，此后应开始尽可能多地吸收维生素D，通常在膳食中添加富含维生素D的食物，如鳟鱼、三文鱼、鸡肝、鲑鱼、鸡蛋等。
2. 维生素C： 维生素C是抗氧化剂，能够帮助增强宝宝的免疫力，而且对于铁的吸收也非常重要。可以在给宝宝添加柑橘、草莓、柠檬、甜瓜、西红柿和樱桃等水果时，摄入足够的维生素C。
3. 维生素A： 维生素A对宝宝视力的和皮肤的健康非常重要。可以通过给宝宝添加绿色蔬菜（如菠菜、生菜、西兰花等）和橙色色素的水果（如胡萝卜、南瓜、甜椒等）来补充。
4. 维生素E： 维生素E是一种脂溶性维生素，能够保护宝宝的细胞免受氧化伤害。可以在添加各种堆满营养的谷物、核桃、菜籽等含有较高含量维生素E食物时摄入。
注意事项：
（1）从6个月开始添加辅食，可以先给宝宝添加单一食物，每次添加一种新食物，以观察宝宝是否对该食物过敏。
（2）根据宝宝的年龄和其他食物的习惯，可以逐渐调整营养成分的摄入量，但是不可以随意添加补品，如维生素C、E、B族等，以免产生副作用。
（3）最重要的是，宝宝的营养要多元化，不要过于依赖单一食物来摄取营养成分。同时，需要家长在宝宝成长过程中注重讲究饮食均衡，坚持合理搭配，让宝宝充分健康地成长。
