婴儿总爱趴着睡有好处也有不好的地方。让宝宝趴睡的好处是,这种睡姿有利于吸收养分和增加脑力发育,但也会增加婴儿突发猝死综合症的风险。
对于趴睡的好处,医生们已经为我们指明了很多——它是增加宝宝认知和发育的一种非常健康的方式。事实上,趴睡的主要优势在于宝宝可以自由移动,在这个过程中自然而然地消耗更多的能量。而当婴儿趴睡时,身体的其他部位也会被愈发积极地利用,这是因为它们需要用更长的时间保持均衡。
但是,我们也必须认识到趴睡也存在着不适当的风险——特别是婴儿的呼吸系统尚不完全成熟时。实际上,趴睡会增加婴儿患上突发猝死综合症的风险,因为这种姿态下面对应的身体部分,比如肺、充满空气的鼻道、口腔和食道,都需要非常努力地抵抗重力的作用,才能让氧气顺畅地进入流通系统。
因此,建议最好让宝宝斜着或仰着睡,这可以帮助宝宝更容易地呼吸和消耗能量,也可以更好地防止患上突发猝死综合症。 当然,每个孩子也都是不同的,有些孩子可能无法安睡,也就需要另作安排。无论如何,安睡是一个很个人的事情,让宝宝趴睡还需根据具体情况来看。