五个月宝宝老是呛奶主要是因为他们的呼吸和吞咽机能还不够成熟，导致他们在进食时容易将奶水呛入气管。这不仅会让宝宝感到不舒服，还会增加宝宝患病的风险。针对这个问题，以下是一些应对措施：
1. 调整喂养姿势：为了让宝宝在进食时不容易呛奶，可以使用正确的喂养姿势，比如说让宝宝坐直或半躺着喂奶。在喂奶时，将奶瓶固定在合适的角度，使奶流量合适，防止奶水直接流入宝宝口中。
2. 改变喂奶方式：如果宝宝经常呛奶，可以尝试改变喂奶方式，比如说减慢喂奶速度、增加喂奶次数、换用较小的奶瓶等方式。
3. 减少奶瓶被啜吸的部分：有些奶瓶的设计过于复杂，造成了奶瓶里气压不稳定，很容易让宝宝呛奶。因此，可以考虑改用一些简单的奶瓶或减少奶嘴的被啜吸部分，简化奶瓶的结构。
4. 给喂奶间隔时间：宝宝经常呛奶还可能是由于吃得太快，无法妥善地咀嚼并吞咽。为了避免这种情况，可以在喂奶时给宝宝稍作停顿，让宝宝能够咀嚼和吞咽。
5. 让宝宝保持清醒：宝宝吃奶时保持清醒，这样呼吸和吞咽机能更加成熟和完整，容易避免呛奶现象。
总之，防止宝宝呛奶需要注意选择合适的奶瓶和姿势、适度控制奶流的速度、规律的喂养时间和给予宝宝足够的休息。
