维生素D是一个非常重要的营养素，为人体吸收钙质提供帮助，同时也能增强身体免疫力。对于宝宝而言，维生素D尤为重要，因为宝宝的骨骼还在发育过程中，必须依赖足够的维生素D摄入。所以，在宝宝3个月大的时候，是否可以让宝宝食用维生素D3滴剂呢？
答案是可以的。根据医学科学家的研究表明，维生素D3（cholecalciferol），是一种通用的维生素D形式，也被认为比其他形式更具活性，和更好地被身体吸收。维生素D3滴剂也是推荐给婴幼儿使用的一种类型，通常是针对不够充足的日光照射或者人工喂养的婴儿的骨骼需求而设计的。
维生素D3的主要作用是协助体内的钙的吸收。虽然母乳中含有维生素D，但它的含量很少。如果宝宝不得到足够的维生素D摄入，会引起多种健康问题，如肌肉无力，佝偻病和骨质软化症。
同时，需要提醒家长的是，在给宝宝使用维生素D3滴剂之前，应咨询医生的意见。因为宝宝在其他方面也需要适当的营养摄取，维生素D3滴剂只是其中的一部分。此外，也需要保证宝宝的饮食均衡和适量运动，这对宝宝的骨骼发育非常重要。
总之，维生素D3滴剂对于婴儿和幼儿来说是很重要的。当宝宝缺乏维生素D时，维生素D3滴剂是一种有效的治疗方法。但还是需要家长在使用之前，咨询专业医生的意见，以保证宝宝能够得到足够的维生素D，同时还要注意宝宝的饮食均衡和适度运动。
