对于三岁以下的宝宝来说，补充适量的钙是非常重要的。这是因为在这个年龄段，骨骼和牙齿发育处于关键阶段，适当的钙摄入可以使宝宝的骨骼和牙齿更加坚硬，有利于宝宝健康成长。
虽然母乳和配方奶粉中含有丰富的钙质，但是对于一些宝宝来说，母乳或者配方奶粉不足以满足他们的钙需求。建议家长在宝宝的饮食中添加富含钙的食物，例如绿色蔬菜、豆腐、芝士、海带等等。同时，宝宝也可以通过晒太阳来吸收维生素D，这有助于钙的吸收和利用。
然而，过度摄入钙也会对宝宝的健康产生负面影响，例如导致便秘、良性结节病、肾结石等等。因此，家长应该根据宝宝的年龄，身高和体重，合理控制宝宝的钙摄入量。
综上所述，虽然三岁以下的宝宝需要补充适量的钙，但是家长应该对宝宝的钙摄入量进行适当的控制，以确保宝宝健康成长。如果您对宝宝的饮食安排存在疑问，建议向医生或营养师咨询。
