首先，四岁的宝宝出汗多可能是因为体温过高、运动量大或者天气炎热等原因所致。如果出汗不是过度分泌引起的，而是因为人体温度过高，可以适当给宝宝喝些绿豆汤、菊花茶等清热解毒、降温的饮品。如果出汗是因为天气炎热导致的，可以适当给宝宝喝些清热解毒的中药茶，如玄参、连翘、银花、金银花等，以调节体温和舒缓身体不适。
但是，药物治疗需要遵循医生的建议，最好不要随便给小孩子乱吃药，以免引起副作用或者不良反应。如果宝宝的出汗过多持续时间较长，建议尽早到医院检查，确定病因并获得正确的治疗方案。
除了饮食外，四岁的宝宝在打扮穿衣时也要注意透气性和吸汗性。应选择棉质、透气、吸汗的衣服和鞋袜，尽量避免穿厚重的衣服和鞋子，以保证宝宝的身体舒适。
总之，四岁的宝宝出汗多需要综合治疗，包括控制体温、适当喝饮品、穿透气衣服等。如果需要药物治疗，应咨询医生并按照医嘱使用。同时，父母还需定期关注宝宝的身体状况，及时采取措施，以保证宝宝的健康成长。
