如果宝宝没有炎症，但是发烧了，我们需要做出一些适当的措施。
首先，我们需要让宝宝多休息，让他们的身体得到充分的休息和恢复。这是非常重要的，因为宝宝的身体需要足够的休息来对抗病毒和疾病。
其次，我们可以给宝宝多喝水，保持他们的身体水分充足。这将有助于宝宝排除体内的毒素，从而有助于缓解发烧。
另外，我们可以给宝宝温水澡或湿敷，这将有助于降低宝宝的体温，缓解疲劳和不适。同时，我们需要确保宝宝的身体保持温暖，避免感冒。
最后，如果宝宝的体温持续较高或持续时间较长，建议及时去医院就诊，寻求专业医生的帮助和建议。在医生的指导下，我们可以根据宝宝的具体情况选择合适的药物和治疗方法，以确保宝宝能够快速康复。
总之，当宝宝发烧时，我们需要做到耐心和细心，给予他们足够的关注和照顾，确保宝宝能够尽快恢复健康。
