宝宝总呛奶并不一定是病毒感染的表现，它可能是由多种原因引起的，如喂奶方式、胃酸倒流、呼吸道问题等。
首先，如果宝宝在喝奶时呛奶，可能是因为喂奶的姿势不正确，妈妈应该注意让宝宝的头部稍微高一些，使得乳汁不流入宝宝的气管。其次，宝宝的胃酸倒流也可能导致呛奶。在此情况下，建议妈妈给宝宝喝一些小份量的奶，但频繁地喂奶，可以减少胃酸倒流的可能性，并且可以减轻呛奶的现象。
此外，宝宝的呛奶也可能与上呼吸道感染或过敏有关。如果宝宝出现喉咙痛、咳嗽、流鼻涕等症状，建议及时就医，并遵医嘱进行治疗。
总之，宝宝呛奶并不一定意味着病毒感染，需要根据情况进行宝妈的指导操作。如果出现其他症状，应及时就医。
