拖床最初是为了方便母婴同睡而设计的一种床型，因此适合婴儿在里面睡觉，但对于成年人来说，使用拖床可能并不是最佳选择。这是因为拖床通常较短，而且没有床架支撑，睡眠质量可能会受到影响。
对于婴儿来说，睡眠是非常重要的。新生儿需要睡眠16至17个小时，2至4个月大的婴儿需要睡眠12至16个小时，而6至12个月大的婴儿需要睡眠12至14个小时。这些睡眠时间可能因婴儿的体格、健康状况以及成长阶段的不同而有所变化。
若家长使用拖床来让婴儿睡觉，则需要确保周围环境安全，例如将床固定在床架上、确保拖床周围没有易碎物品、确保婴儿不会从边沿侧翻等。
此外，拖床并不适合那些有脊椎疾病的成年人。相比较其他床垫，拖床提供的支撑较为有限，缺乏脊柱健康所需的支撑和压力均衡。因此，若成年人选择使用拖床睡觉，可能存在脊柱不适的风险。
总之，拖床适合婴儿睡觉，但对于成年人来说并不是最佳选择。如果你有关于床铺选择的困惑，建议咨询医生或专业人士的意见。
