宝宝感冒了，维生素C咀嚼片是否适合消费成为了家长们希望了解的问题。事实上，维生素C在加强免疫力，促进伤口修复等方面具有非常重要的作用。但是，对于宝宝感冒期间的维生素C摄入，需要注意以下几个问题：
1、婴幼儿是否需要额外摄入维生素C
哺乳期的宝宝获得所需的所有营养物质来自于母乳或人工配方，因此如果母亲拥有良好的饮食结构，宝宝通常可以获得足够的维生素C。宝宝感冒期间，如果母乳或人工配方已经提供了足够的营养物质，无需添加额外的维生素C。
2、不可使用高剂量维生素C咀嚼片
高剂量维生素C咀嚼片引起的副作用会对宝宝产生负面影响，包括腹泻、肚子胀痛和消化不良等。因此，不建议在宝宝感冒期间给他们吃高剂量的维生素C咀嚼片。
3、维生素C来源
更好的方法是从正常的膳食中获取维生素C，数种水果和蔬菜都含有大量天然的维生素C。在宝宝感冒期间，可以通过让孩子多吃蕃茄、柑橘、红橙，黑枸杞、苗菜等蔬菜水果，来让身体尽快摄入需要的维生素C。
总体而言，宝宝可以从正常的膳食中获取维生素C，因此并不需要额外使用维生素C咀嚼片。另外还需要注意的是，对于婴儿和幼儿，应该寻求儿科医生的建议和指导，以适当决定在感冒期间适宜的营养和药物补充。
