宝宝出生后，骨骼和牙齿的发育需要充足的营养来支持，其中钙是必不可少的营养元素之一。因此，宝宝从何时开始补钙就成为了许多新父母关心的问题。
根据儿科医生的建议，从出生后的头几个月，宝宝所需的钙大都来自于母乳或配方奶粉中。正常的母乳或配方奶粉可以满足宝宝所需的钙量，因此通常情况下不需要给宝宝额外补钙。
不过，由于个体差异、特殊情况等原因，有些宝宝可能需要额外的钙补充。普通配方奶粉中钙的含量较低，因此当宝宝开始吃辅食时，可以选择添加富含钙的食物来为宝宝补钙，如鱼、蛋黄、豆腐、海带等。如果您的宝宝是素食主义者或者不足月龄，可以考虑给宝宝添加富含钙的奶粉。
注意事项：
1.在为宝宝选择钙补充剂或奶粉时，一定要注意品牌和生产日期等信息，选择适合宝宝年龄和健康状况的产品，不要过量使用。
2.在给宝宝补钙时，还需要注意其他营养元素的摄入平衡，比如维生素D、镁等，以及合适的消化方式和饮食习惯培养。
3.如果宝宝出现骨骼发育异常的情况，如骨质疏松等，建议及时就诊，听从医生的建议进行钙及其他治疗措施。
