对于2个月的宝宝，晒太阳确实是补钙的有效方式之一。这是因为人体在暴露于太阳光下时，皮肤中的胆固醇可以被转换成维生素D，然后通过肝脏和肾脏的作用，维生素D可以帮助身体吸收钙。
然而，需要注意的是，2个月大的宝宝皮肤非常娇嫩，不能暴露在阳光下过久，容易引起皮肤炎症和晒伤。此外，如果宝宝的肤色较黑，那么皮肤的维生素D合成速率也会减缓，因此需要更长时间的暴露在阳光下才能产生足够的维生素D。
对于2个月的宝宝，每天需要暴露在阳光下5-10分钟，最好是在早晨或傍晚时分，避免中午强烈的阳光。在暴露于阳光下时，宝宝应该被放在遮阳帽下或使用遮阳伞或凉棚，同时也要确保宝宝不要过度受热。
总的来说，晒太阳确实是补钙的有效方式之一，但对于2个月的宝宝来说，还需要特别注意保护好宝宝的皮肤，并且应该在医生的指导下进行。此外，宝宝也可以通过食物摄入足够的钙，如母乳、配方奶粉等。
