孕妈妈在22周左右肚子软胎动频繁是正常的。在这个时期，胎儿的身体开始变得更加灵活，因为它已经进入了快速生长和发育的阶段。这时，胎动频繁也是很正常的体现。它不仅是宝宝在成长过程中的反应，同时也是宝妈们感知宝宝所在状态的重要方式。
胎儿在宫内生活中扮演着不可忽视的角色。随着孕期的增长，胎儿的生长和发育需要大量的能量和营养素来支持。因此，胎儿在宫内的正常活动标志着它的生长和健康状况。如果宝妈感觉胎动频繁，不用过多担心，这并不代表宝宝有异常情况。
但如果胎动频繁伴随某些症状，例如肚子疼痛、出血等，请及时就医。这些症状可能是贫血、感染、子宫破裂等严重的情况。如果出现这样的情况，建议孕妇在就医前多休息，并避免做过度疲劳的工作、暴饮暴食等不利的生活习惯。
总的来说，在22周肚子软胎动频繁是正常的，母亲应该保持愉快的心情，注意营养的摄入，适当锻炼身体，保持良好的状态。
