在孕晚期，女性身体处于一种十分特殊的状态，需要更加注重饮食营养的摄入，以维护胎儿和孕妇的健康。有些孕妇可能会面临胎毒的问题，这时候应该注重饮食调理，喝一些有助于去胎毒的饮品。
1. 红糖水
红糖是一种富含营养的食品，其中的维生素B2、B1、B6和葡萄糖都能够起到去胎毒的作用。将红糖和水一起煮开后，可以让孕妇每日喝上一杯，可以起到预防和缓解胎毒的作用。
2. 糙米粥
糙米中也富含有丰富的维生素、纤维素和矿物质等营养物质，对孕期胎儿的发育十分重要。糙米粥的制作方法很简单，将糙米和水放进锅里煮开，再用小火慢慢煮熟即可。孕妇每日喝上一碗，可以有助于减轻胎毒的症状。
3. 淮山雪梨汤
淮山和雪梨都是一些非常有营养价值的食品，其中包含多种营养物质有益于孕妇和胎儿的健康。淮山雪梨汤的制作方法也很简单，将淮山和雪梨煮开，再放入适量的冰糖，每日喝上一碗就可以帮助孕妇去除胎毒。
4. 酸奶
酸奶富含有益生菌以及丰富的蛋白质和钙质等营养物质，有助于孕妇的保健。每日饮用一罐酸奶，可以帮助孕妇清除体内的毒素，并有助于缓解孕期不适症状。
5. 枸杞红枣茶
枸杞和红枣是一些非常有营养价值的天然药材，其中含有多种维生素和矿物质以及丰富的营养物质，对孕妇和胎儿的健康均有很好的保健作用。将它们一起用沸水泡一下，每日喝上一杯，可以起到调理气血和清除胎毒的作用。
总的来说，孕妇在孕晚期应该注重饮食调理，选择一些能够提高营养健康水平，有助于去胎毒的饮品进行补充，既有助于孕期健康，同时也能让胎儿得到更好的保护。
