运动是孕妇保持身体健康的重要手段之一，对于孕妇和胎儿来说都有很多好处。当孕妇进行体育锻炼后，胎儿会因为各种刺激反应而运动。孕妇会感觉到胎动频繁，这是很正常的现象。在大多数情况下，频繁的胎动不仅是正常的，而且也很有好处。
在孕期，胎儿的运动是非常重要的一个指标。通过胎动的频率和强度，将会对胎儿的健康状况有所反映。孕妇可以通过观察胎动次数及强度来大致判断胎儿的健康是否良好。如果孕妇感到胎动非常频繁，并且强度也很大，这表明胎儿很健康，这是值得高兴的事情。
但是，孕妇也需要注意胎动的变化。如果胎动变得不规律或缓慢，这可能是一个潜在的警告信号。这在极少数情况下可能表示宫内压力过大、宫内感染等严重情况。因此，如果孕妇发现自己的胎动发生变化，应该立即前往医院就诊。
总之，运动完频繁胎动是一个正常的现象，说明胎儿健康，孕妇不用担心，只要在日常生活中注意观察胎动，及时发现胎儿变化，保证母婴健康。
