宝宝维生素总是多的原因可能有很多种，其中包括饮食、长时间的暴露于阳光、补充维生素补品的使用、以及某些药物的副作用等等。
首先，饮食可能是宝宝维生素过量的主要原因之一。一些父母通常会认为越多就越好，他们会在宝宝的食物中添加很多的蔬菜和水果，或者增加一些维生素补品。这种行为其实是非常错误的，因为宝宝本身的消化能力有限，如果摄入的维生素过多，就会导致它们的身体无法将这些过量的维生素完全吸收。
其次，长时间的暴露于阳光下也可能会让宝宝维生素过量。阳光中的紫外线可以激活宝宝体内的维生素D的合成，但是如果暴露时间过长或者阳光太强，同样也会导致维生素D的过量摄入。
第三，一些家长会使用天然或人工合成的维生素补品来为宝宝补充所需的维生素，这虽然是希望宝宝能够更快获得所需的营养，但同时也容易造成宝宝体内维生素过量的问题。
最后，一些药物的副作用也可能导致宝宝体内维生素过量的情况，例如某些抗生素、利尿剂、抗癫痫药等等。
为了避免宝宝维生素过量，应该注意宝宝每天摄入的膳食和药品中所含的维生素含量。如果家长已经意识到宝宝存在维生素过量的情况，建议及时去医院就诊，接受专业的治疗和指导。
