对于早产儿来说，由于早产，其出生时体内的营养储备不足，所以需要更多的营养补充以促进其生长发育，尤其是补充钙、铁、锌等微量元素。
钙：早产儿需要补充钙以支持骨骼的正常发育。一些钙的丰富食物如：乳制品，豆制品，芝士，桔子，绿叶蔬菜等等有助于健康的骨骼发育。为了提高钙的吸收率，可以在每天的餐前或餐后使用维生素D的补品。
铁：由于早产儿红血球的数量较少，因此补充足够的铁非常重要。豆类、瘦肉、鸡肉、鱼、蛤蜊、绿色蔬菜等含铁丰富的食物有助于提高血红蛋白的水平。但是需要注意，对于早产儿而言，必须谨慎使用含铁丰富的食物，以免过度的铁会对未成年孩子产生负面影响。
锌：锌的摄入对早产儿的生长发育至关重要。食物中含锌的丰富食品为瘦肉，海鲜，全谷类，豆类等等。锌还可以通过人工营养品进行补充，比如锌片，锌加合剂，锌口服液等等。
总之，对于早产儿而言，为了促进其生长发育，需要注意均衡的膳食结构，并在医生的指导下适当使用人工营养品进行补充，以满足宝宝的营养需求。
