首先，需要明确一下什么是维生素D，以及它对宝宝的作用。
维生素D是一种脂溶性维生素，对钙和磷的吸收、利用及骨骼健康都有重要的作用。宝宝在出生后的前六个月内，仅仅依靠母乳喂养时，很难摄入足够的维生素D，因此需要额外补充维生素D。维生素D缺乏会导致佝偻病，而维生素D过多则可能引起“维生素D中毒”。
那么如何判断宝宝是否维生素D偏高呢？一般来说，成人血浆中25(OH)D3>150 nmol/L（60 ng/mL）时可被认为是高水平，而儿童的标准相对较低。据国际儿科膳食与营养学会和美国儿科学会推荐，婴儿和年幼儿童的血浆25(OH)D3 水平适宜范围为 50~125 nmol/L（20~50 ng/mL），若超过这个范围，则被认为过高。
如果宝宝的维生素D确实偏高了，应该怎么办呢？以下几点建议供您参考：
1. 停止维生素D补充：如果是宝宝长期口服维生素D导致的偏高，那么首先要停止维生素D的补充。
2. 寻求医生帮助：请带着宝宝去看医生，医生会评估宝宝的健康状况，可能会进行血液检查等进一步确认维生素D水平。
3. 调整饮食：除了补充维生素D外，通过饮食摄入也可以增加维生素D的摄入量。富含维生素D的食物包括鱼类、鱼油、蛋黄、奶制品等。但要注意，不要过度摄入，不要让宝宝过度饮用富含维生素D的奶粉等。
4. 等待恢复：如果宝宝的维生素D偏高并非由于持续口服或其他病理原因导致，那么停止维生素D补充后，维生素D水平通常会在几个月内逐渐降低。
总之，宝宝维生素D偏高需要引起家长的注意。如果情况比较严重，应该及时寻求专业医生的帮助，遵照医生建议处理。另外，要注意维生素D的摄入量，不要过度摄入。
