维生素D3对于宝宝的健康发育非常重要，因为它有助于促进钙的吸收和利用，从而支持骨骼和牙齿的发育。然而，宝宝是否每天需要摄入维生素D3，需要根据年龄、营养状态和阳光曝晒情况等多方面考虑。以下是一些需要注意的事项。
对于0~12个月的婴儿，美国儿科学会（AAP）推荐每天补充400国际单位（IU）的维生素D3。这是因为母乳或配方奶中的维生素D不足，需要补充外源性的维生素D来满足需要。如果婴儿处于食物过敏或其他健康问题下，营养不良情况，也需要对婴儿的维生素D3摄入量进行监控，有必要在医生指导下适当调整补充量。
对于1岁以上的儿童，每天补充600~1000 IU的维生素D3有助于保持骨骼和免疫系统的健康。然而，营养摄入是否充足以及日光暴露状况也会影响儿童的维生素D3需求。充足接触阳光是合成维生素D3的主要途径，因此如果儿童充足接触日光，或是有含维生素D的食物来源，可以适当降低补充量；反之，日光不足或是营养摄入不良，需要增加补充量。
总之，每天摄入适量的维生素D3对宝宝的健康非常重要，需要结合年龄、营养状态和阳光曝晒情况等多种因素来确定。建议家长在婴儿期及儿童期，咨询医生的指导来选择适当的维生素D3补充量，以保障宝宝的健康发展。
