维生素AD也被称为视黄醇,它是一个组合了维生素A和D的营养元素。它对宝宝的骨骼、牙齿、免疫系统和皮肤健康都非常重要。通常情况下,医生会建议婴儿在3个月以后开始添加维生素AD片剂,以便保证其健康。
鱼肝油也是一种富含维生素A和D的营养补充品。它通常是从鱼类肝脏中提取而成的,也可以来自鲸鱼、海豹和海狮肝脏中提取。鱼肝油中的维生素A和D保持平衡,这是它的最大优势之一。它还是一种天然抗炎物质,可以提高免疫力、增强视力等,对宝宝的成长发育非常有益。
虽然维生素AD片剂可以提供维生素A和D,但是它们并不像鱼肝油那样天然,并且在宝宝体内的吸收率不高。因此,即便宝宝已经吃了维生素AD片剂,也建议在医生的建议下给宝宝添加一些鱼肝油。
使用鱼肝油时,应该严格按照包装上的剂量使用。宝宝的年龄、体重和健康状况都要考虑在内,以确保不会超过适宜的剂量。过度使用鱼肝油会导致维生素A或D的中毒,这会对宝宝的健康产生负面影响。另外,鱼肝油是一种富含脂肪的食品,因此,对于超重或肥胖的婴儿来说,应该遵循医生的建议进行使用。