补充维生素AD是宝宝生长发育中的必需品，但是需要掌握正确的补充方法。一般情况下，宝宝从出生到1岁的时期，需要补充维生素AD。但是，每个宝宝的具体情况可能会有所不同，具体补充多久，需要根据宝宝的年龄、体重、身高、饮食习惯以及家族病史等情况进行具体分析。
一般来说，建议从宝宝出生半年开始补充，每天补充400-500IU，一直到1岁左右。在这个阶段，宝宝的骨骼和牙齿发育速度非常快，需要足够的维生素AD来支持便于吸收的钙质。如果宝宝的维生素AD不足，则容易导致营养不良，骨骼和牙齿发育不良等问题。
当宝宝过了1岁后，饮食习惯开始逐渐发生变化，很多宝宝已经开始接触一些辅食，逐渐适应了家庭的饮食，这时可以根据宝宝的具体情况来决定是否需要继续补充维生素AD。如果宝宝摄入的食物中已经足够的维生素AD，那么就可以不必再补充，但如果家庭的饮食习惯比较特别，比如素食主义者，或者宝宝的食欲不佳等，仍建议适量的补充维生素AD。
总之，补充维生素AD是宝宝生长发育的必需品，但需要掌握正确的补充方法，避免过量，以免出现毒性反应。如果您对宝宝补充维生素AD的具体情况不确定，建议咨询儿科医生或者其他专业医疗人员的建议。
