维生素D3和鱼肝油都是宝宝所需的营养物质，它们促进骨骼生长和身体发育。因此，对于宝宝来说，这两种营养物质都非常重要。但是，是否需要同时给宝宝服用这两种营养物质，这取决于宝宝的具体情况。
如果宝宝没有接受足够的日光浴，则建议给他或她补充维生素D3。这是因为，维生素D3可帮助宝宝吸收钙和磷，从而促进骨骼健康发育。例如，对于母乳喂养的宝宝，由于母乳中维生素D含量较低，宝宝需要额外的维生素D3补充。因此，如果宝宝缺乏维生素D3，则需要额外的补充。
然而，值得一提的是，鱼肝油也含有丰富的维生素D3。因此，如果宝宝已经吃了足够的鱼肝油，则不需要再额外补充维生素D3。此外，鱼肝油还富含Omega-3脂肪酸，对于视力和脑发育也有良好的作用。
最终，需要注意的是，还需要考虑宝宝的年龄和饮食习惯。宝宝在不同的发育阶段都有不同的营养需求。建议在儿科医生的指导下为宝宝定制适合他或她的营养计划。总的来说，宝宝需要均衡、多样化的饮食，包含维生素D3和鱼肝油等必要的营养元素。
