宝宝发烧是每个家长都难以避免的问题，而宝宝睡觉是促进身体恢复的重要环节，若过分干预可能会影响身体免疫力的恢复。因此，如果必须叫醒宝宝，需要做好以下几点：
1.量体温：在考虑是否叫醒宝宝之前，需要确定宝宝的体温，并根据医生的建议来控制宝宝的体温，防止温度过高引发其他问题。
2.依照宝宝的需要叫醒：如果宝宝长时间睡眠对身体恢复有益，尽量不要叫醒睡觉的宝宝，如果他睡眠时间太长，会导致过于昏睡的状态，这时也应该叫醒宝宝，以便喂食、换尿布等。
3.提供适当的护理：在叫醒宝宝时，要提供适当的护理，此时可以给宝宝擦浴，以帮助他退烧，为其提供清洁、舒适的环境。
4.控制需求的强度：宝宝发烧时经常处于疲惫和易烦恼的状态，因此在叫醒时要陪伴宝宝，安慰他，以免过于激动和疲劳。
5.跟进他的体温：即使宝宝已经在睡觉，也要每四小时量一次体温，以保持对宝宝健康状况的跟进。
总之，在决定叫醒宝宝之前，首先需要了解宝宝的身体状况，并决定其需要进行哪些照顾和护理。最重要的是，必须时时关注宝宝的状态，保持健康的沟通并关注他所需要的抚慰。
