小宝宝是需要钙的，因为钙是维持骨骼健康的重要元素。如果孩子的饮食不足以提供足够的钙，他们的骨骼可能会变弱，甚至导致骨质疏松症和其他健康问题。
虾子含有钙，但是并非是补钙的首选食物。首先，虾子并非是纯的钙源，它的钙含量相对较低。此外，虾子还含有对孩子来说并不健康的胆固醇。
相比之下，你应该选择那些更适合孩子们的钙来源，例如牛奶、酸奶、豆腐、魔芋等。与虾子相比，这些食品中的钙更容易被身体吸收，并且它们更显著地补钙。
因此，虽然虾子含有钙，但它并不是小宝宝的首选补钙食品。作为父母，你需要选择适合你的孩子的食品。建议和医生和营养师咨询，并遵循他们的建议。
