孕37周胎心率过快是很常见的现象。在正常情况下,胎儿的心率应该在每分钟110~160次之间。如果胎心率超过160次每分钟,就需要采取措施了。下面是一些可以采取的措施:
1.休息:让孕妈妈多休息,减轻身体负担,对胎儿也有好处。做到充足的休息和睡眠是保持胎儿健康的重要因素。
2.调整体位:不断换位,督促胎儿转动,避免头位,以免压迫胎盘和脐带,同时也可避免孕妇太长时间处于同一姿势。
3.让孕妈妈保持情绪愉悦:心境是一种导致胎儿生长发育、健康的重要因素。情绪愉悦的母体会比紧张、抑郁的母体有更多的产妇素,以保证胎儿正常的发育。
4.营养均衡:孕期的健康饮食是胎儿发育的关键,应该保证营养均衡、食用大量的蔬菜、水果和高纤维的食品。
5.定期产检:如果发现胎心率过快,及时与医生交流,进行产检。医生会综合考虑孕妈妈和胎儿的情况,针对病因和症状,给出合适的治疗方法和建议。
总之,孕妈妈在孕期要注意休息,保持心情愉悦,饮食健康,定期产检。如果发现胎心率过快,不要慌张,主动采取上述措施,及时与医生交流,以保证胎儿的健康。