满月宝宝需要补钙补身体的食物，这对于宝宝健康成长至关重要。以下是几种补钙补身体的食物：
1. 鲜奶：鲜奶是除了母乳外最佳的补钙食物之一。牛奶中含有很高的钙质，对于宝宝的骨骼发育非常有益。
2. 奶酪：奶酪是另一个含有大量钙质的食物。它可以作为宝宝的零食或者配餐时的辅食，为宝宝提供所需的钙质。
3. 鱼肉：鱼肉是富含营养的食物，它含有丰富的钙、DHA等成分，对于宝宝的神经系统和骨骼健康非常有帮助。如三文鱼、鲔鱼、鳕鱼等易消化的鱼肉都是不错的选择。
4. 果蔬：绿色蔬菜比如菠菜、青菜，水果如橙子、柠檬等是不错的补钙食物。它们能够提供宝宝所需的营养和维生素，有益于宝宝的健康生长。
除此之外，还可以让宝宝多晒太阳，太阳可以促进人体吸收钙质。同时，宝宝喝足够的水也非常重要，因为水可以帮助身体更好地吸收钙质。但是，由于宝宝的消化能力和免疫系统比较脆弱，所以在添加辅食时要注意选择浅味、易消化、营养丰富的食物，并且要按照正确的方式添加辅食。最好在医生或者专业保健师的指导下进行。
