宝宝发烧是很常见的事情，很多家长都会遇到这种情况。一般来说，宝宝发烧是身体在抵抗感染或疾病的一种反应，但是如果宝宝体温过高或者发热时间过长，就需要及时采取措施去寒。
以下是一些去寒的方法：
1. 消退热：一般情况下，宝宝的体温只要不超过 39 度，就不需要吃退热药。但是可以使用一些物理降温方法，比如给宝宝擦洗凉水或者温水澡，补充水分，可以喝些清凉的饮料，泡绵软热毛巾敷在宝宝的额头、腋下和脚底等部位，这些都能有效地帮助宝宝退热。
2. 解除疼痛：有些宝宝在发烧的时候会感到不适和疼痛，可以使用一些药物来缓解这种疼痛。但是需要注意的是，药物剂量应根据宝宝的体重和年龄来决定，不要过量使用药物。
3. 让宝宝多休息：让宝宝多休息是很重要的。宝宝发烧时身体比较虚弱，多休息能帮助增强身体抵抗力和快速恢复。
4. 观察宝宝的症状：如果宝宝发烧的症状比较严重或者伴有其他症状（比如呼吸急促、皮肤疹、精神疲劳等），需要及时就诊，并且严格按照医嘱进行治疗。
总之，宝宝发烧可能是身体在抵抗感染或疾病的一种反应，需要及时采取措施去寒，让宝宝尽快恢复健康。特别是在给宝宝吃药物时需要严格按照医嘱，不要盲目使用药物。
