为了回答这个问题，我们首先需要了解感冒的特点和对身体的影响。
感冒是一种由病毒引起的呼吸道传染病，通常的症状包括喉咙痛、流鼻涕、咳嗽、头痛和身体不适等。感冒的症状通常会在7到10天内自行消失，但在这期间，感冒病毒会影响免疫系统的功能，使身体更容易受到其他细菌和病毒的侵袭。
在这种情况下，打球出汗可能对身体并不明智。出汗可以帮助排出体内的毒素和废物，但同时也会加重身体的负担，使免疫系统更加脆弱。此外，出汗会使身体失去大量的液体和电解质，如果不及时补充，可能会导致脱水和其他症状。
因此，如果你感冒了，最好不要过度运动或出汗。建议你多休息，多喝水，帮助身体充分恢复。如果你非常想打球，请选择一个轻松的运动，避免剧烈的活动，以免加重感冒症状。
总之，在感冒期间，最好不要冒险去做剧烈的运动或出汗。请注意保持充分的休息和补水，以帮助身体尽快恢复健康。
