宝宝的骨骼在两岁左右处于快速生长期，缺少钙质会影响宝宝的骨骼发育，导致骨折、压迫性椎体骨折等等。因此，在宝宝两岁的时候，家长可以考虑选用一些适合宝宝的钙片来补充宝宝的钙质需求。
宝宝两岁吃钙片应该选择那些具有安全、营养、易吸收等优点的钙片。常见的钙片品牌有儿童钙、多维元素钙等等。可以寻找一些大型医院或者正规的药店购买，其商品质量有保障。
在保证安全的基础上，家长需要注意与宝宝年龄相适应的剂量。因为宝宝年龄小，消化吸收功能未完全发育，容易引起副作用，所以在使用钙片前需要咨询医生的意见，不能自行增减用量。
除了钙片以外，家长还可以通过食物供给宝宝钙质。富含钙的食物包括鱼虾类、蔬菜类、水果类等等，这些食物既营养丰富又易于宝宝吸收。家长需要注意给宝宝搭配合理的膳食，保证宝宝能够吃到均衡的营养。
另外，为了促进宝宝更好地吸收钙质，家长可以带宝宝适量的进行户外运动，增强宝宝体质，增加吸收钙质的能力。
总之，在宝宝两岁时，家长应该注重宝宝的饮食营养，补充宝宝所需的钙质，同时注意选择安全的钙片品牌，按照医生的建议给宝宝合理用量。
