呛奶是当宝宝在吃奶的时候突然吸入了一些奶液进入气管和肺部，产生不适、甚至影响呼吸的一种现象。呛奶不仅会引起宝宝的不适和焦虑，如果不及时处理，还会对宝宝的健康造成不良影响。那么怎样才算是呛奶呢？下面是一些常见的呛奶征兆：
1.呛咳
宝宝吃奶时突然出现咳嗽，特别是反复出现咳嗽，说明宝宝可能已经吸入了一些奶液，导致气管和肺部不适。
2.奶水从鼻孔出来
当宝宝在吃奶时，奶水突然从鼻孔中流出，这表明宝宝已经吸入了一些奶液到气管和肺部，需要及时处理。
3.呼吸急促或困难
当宝宝开始呛奶时，会表现出呼吸急促或困难的症状，甚至短暂停止呼吸，需要家长立即处理。
4.身体不适
宝宝在呛奶后，可能会产生不适的感觉，如声音沙哑、喉咙疼痛等，需要家长观察宝宝的情况并及时就医。
鉴别宝宝是否呛奶，需要家长根据宝宝的具体情况进行判断，如果只是偶尔发生，可以确定宝宝还算正常，但如发现宝宝呛奶的情况明显增多，就需要家长重视，并及时咨询医生。另外，家长在喂奶时一定要注意宝宝的吸吮力度和呼吸，避免宝宝呛奶的情况发生。
