宫缩时胎心率升高的主要原因是由于子宫的收缩引起的。宫缩是指子宫肌肉定期的收缩和放松，这是正常分娩过程的一部分。随着宫缩的开始，子宫内的压力增加，宫颈开始向后移动，压缩和扩张子宫颈，使胎儿得以向下推进。由于胎儿与母体通过脐带连接，宫缩给胎儿提供的氧气和养分的供应会减少，因此胎儿心率会相应地上升，以适应宫缩对胎儿氧气和养分的需求变化。
此外，宫缩也会刺激子宫内的感觉神经末梢，通过神经系统传递到胎儿大脑，刺激胎儿心率的升高。这是胎儿自我调节的一种反应，能保证胎儿在分娩过程中具有充足的血氧和营养，保证其充满活力，有充足的力量和精力来应对分娩的挑战。
需要指出的是，过度的宫缩会导致胎儿心率过快或过缓，可能会对胎儿的健康和生命造成不利影响。因此，在分娩过程中，医护人员需要密切监测胎儿心率的变化，适时调整宫缩的强度和出现问题时及时采取有效的应对措施。
总之，宫缩时胎心率升高是正常的生理现象，胎儿会自我调节以适应分娩的需求。但是，在分娩过程中，需要密切监测胎儿心率的变化，及时采取有效的措施，保证胎儿安全。
