首先，要明确一点，胎毒并不是一种具体的病症，而是指在胎儿发育的过程中由母体传给胎儿的一些有害物质，如重金属、化学物质等。这些物质会影响胎儿的正常发育，导致出生后的健康问题。
对于4个月的宝宝，如果确实存在胎毒的影响，那么应该采取相应的措施来缓解影响。具体而言，可以从以下几个方面入手：
1. 定期进行体检。
定期进行体检可以及早发现问题并采取措施。可以去医院进行定期的儿童保健检查，包括听力、视力、骨骼发育、智力发育等方面的检查。及时发现问题并治疗可以让宝宝有更好的发育和健康状态。
2. 健康饮食。
母乳喂养是宝宝成长过程中最好的饮食。如果母乳喂养不方便或不可行，可以选择奶粉喂养。同时，还要注意防止过度喂食或吃垃圾食品，给宝宝提供营养均衡、健康的饮食。
3. 避免环境污染。
为了保持宝宝的健康，需要避免环境污染。保持房间通风，避免使用强烈的化学清洁剂或其他有害物质。可以使用天然的清洁产品，如醋水等。还要注意给宝宝保持干爽，避免湿热环境。
4. 生活习惯的改善。
家长可以培养宝宝健康的生活习惯，如早睡早起、运动、不熬夜等。同时，还要避免过度使用电子产品，如手机、电视等。
总的来说，无论发现宝宝有没有胎毒的影响，家长都应该从多个方面着手，尽可能地为宝宝创造一个健康的环境和生活方式。
