在孕期中，妊娠后期比较辛苦，会有一些不适症状，例如脚肿、胃食管逆流、腰骶疼痛等等，另外也是持续长达9个月的高强度的代谢和生理负荷。 在如此的轻轻松松中期后，胎儿仔细的破坏了妈妈难得的睡眠，经常会胎动， 有时让人感到非常困扰。但是，当你发现你的睡前大便频繁，而且胎动少了，你可能会感到有些担忧。
其实，睡前大便频繁并不是什么大问题。它是因为宝宝发育良好，母体内的胃肠系统往往承载着更多的食物，而花更多的时间来消化这些食物。关于胎动减少，有时可能是因为胎儿已经越来越大，体积也随之增加，所以活动范围逐渐变小。此外，由于睡眠和饮食等因素的影响，在某些时刻宝宝的活动也会比较少。
另外，在孕期，孕妇会受到许多的生理和心理因素的影响，如心情、环境和饮食等。这些因素经常会影响胎儿的心情和影响他的胎动次数。如果您在这些时期内感到胎动减少，请尝试更换一种环境、柔和的音乐，或更改自己的饮食习惯。如果仍然感到担忧，建议及时咨询医生。
总之，睡前大便频繁和胎动少了是孕期正常的现象。如果感到不舒服，可以调整生活方式和饮食，并及时咨询医生。同时，还需要根据医生的建议和指导，注意调节心情和保持积极的心态，保证孕期健康。
