如果4岁宝宝下午发烧，家长应该及时采取一些措施来缓解症状，同时寻求医生的帮助和建议。
第一步，测量体温。使用体温计测量孩子的体温，确定是否发烧。正常情况下，儿童的体温应该在 36-37.5 ℃之间。如果体温高于 37.5 ℃，则意味着孩子已经发烧。
第二步，给孩子解热药。如果孩子的体温高于 37.5 ℃，应该及时给孩子服用退烧药。一般建议选用一些口服的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但必须根据医生的建议来选择适合的药品和剂量。
第三步，注意保暖。孩子发烧时，体温调节功能受到干扰，容易感到寒冷，所以给孩子多加注意保暖，比如穿上质地柔软的衣服、盖上毯子等，以减轻身体不适感。
第四步，多喝水并注意饮食。发烧时，孩子的身体会大量出汗，导致身体水分丢失，所以妈妈要给孩子多喝水；同时要让孩子食用清淡易消化的食物，如粥、汤等。
最后，如果宝宝的体温持续高于38℃或者伴有其他症状（如呕吐、腹泻等），家长应及时带孩子到医院就诊，并且严格遵循医生的治疗建议。此外，家长也可以通过电话或在线咨询等方式咨询医生，获得进一步的指导和帮助。
