小宝宝的骨骼生长和发育需要充足的钙质,而母乳或配方奶中的钙质并不足以满足其需要。因此,为了让宝宝健康成长,需要给宝宝补充足够的钙质。
目前市面上常见的小儿补钙药物主要有以下几种:
1. 碳酸钙:口服液或咀嚼片等形式,常见于2岁以上的婴幼儿。碳酸钙含钙量高,吸收快,但容易引起便秘。
2. 乳酸钙:口服液或口服片等形式,含钙量较低,但易吸收,且不会影响宝宝的消化道功能。因此适合用于日常的补钙保健。
3. 氢氧化钙:是一种钙剂,适用于1岁以上的儿童。口服液或口服片等形式,含钙量高,吸收率快,但一旦超过建议用量易发生中毒。
4. 鹅绒钙:是一种天然来源的钙剂,含有大量的钙和多种矿物质元素。常见于1岁以上的儿童,具有增加钙吸收、促进骨骼生长等作用。
除了药物补钙外,均衡饮食也是补钙的重要途径。应让宝宝多摄入富含钙质的食物,如绿叶蔬菜(如菠菜、空心菜、油菜)、豆制品(如豆浆、豆腐、红豆)、鱼虾、奶制品等。
总之,不同的补钙药物适用于不同年龄段的小儿,父母在选用补钙药物之前,应该咨询医生的建议,并按照药品说明书上的用药方法使用。同时,合理饮食也是重要的补钙途径,建议父母们注重孩子的日常饮食营养均衡。