宝宝的生长发育需要足够的钙质来支持骨骼生长，同时也负责肌肉收缩、心跳、神经信号传递等生理功能。因此，宝宝缺钙会导致骨骼发育不良、易患感染、消化不良等问题。以下是宝宝缺钙的表现和补救方法。
缺钙表现：
1. 骨骼弱化：宝宝缺钙会导致骨骼不结实，容易出现佝偻病、骨质疏松等问题。
2. 肌肉松软：宝宝缺钙还会导致肌肉无力、抽筋、肌肉松软等问题。
3. 呼吸道感染：缺钙的宝宝免疫力降低，容易三叉神经痛、患呼吸道感染等问题。
4. 消化不良：缺钙的宝宝还会出现腹泻、便秘等消化不良问题。
补钙方法：
1. 合理安排饮食：给宝宝摄入含钙量较高的食品，比如牛奶、大豆制品、鳕鱼等。
2. 阳光晒太阳：缺乏维生素D也会影响钙的吸收，可以让宝宝多晒太阳。
3. 补钙药物：医生可以根据宝宝的情况开出补钙药物，但不建议自行给宝宝补钙。
4. 注意饮食卫生：给宝宝避免食用过多含咖啡因、碳酸饮料等会影响钙的吸收的食物。
总之，宝宝缺钙不能轻视，家长应该注意孩子的饮食、日常运动和生活习惯，及时采取措施预防和治疗缺钙问题，从而保证宝宝健康成长。
