维生素D3是一种脂溶性维生素，是人体必需的维生素之一。它在人体中起着多种作用，主要是促进钙吸收和骨骼健康。对于新生儿和婴幼儿来说，维生素D3的摄入尤为重要，因为他们的骨骼正在成长发育，对于钙的需求量也很大。若长期缺乏维生素D3，会导致骨骼发育不良、佝偻病等疾病。
因此，新生儿和婴幼儿是需要长期补充维生素D3的。通常建议母乳喂养的婴儿从出生后开始每天口服400-600IU的维生素D3，配方奶喂养的婴儿则应根据医生的建议进行适当补充。同时，在宝宝进入固体食物阶段后，他们也可以从一些食物中摄取维生素D3，例如蛋黄、鱼肝油、奶酪等。
虽然维生素D3对于宝宝的成长发育非常重要，但我们也需要认识到，维生素D3的过量摄入也可能会对宝宝造成不利影响。过量摄入维生素D3会导致体内钙离子水平升高，引起高血钙症，可能会出现食欲不振、呕吐、便秘等症状，甚至会损害肾脏和心血管系统。
因此，在长期给宝宝服用维生素D3时，我们需要注意合理的剂量，不要过度补充。此外，建议在给宝宝补充维生素D3前，应咨询医生或药师的建议，以确定适当的剂量和使用方式。如果宝宝有任何不适，应及时停药并咨询医生。
