补血举措正确用药和适度补充红血球所需的维生素和矿物质，以加强机体对外界的抵抗力，是一个快速分解和吸收的良好补血手段。对于两岁的宝宝来说，补钙补锌AD非常重要。
补钙补锌AD一般是由钙、锌、维生素A和维生素D等含量较高的多种营养素组成。这种营养补充剂适用于各个年龄段的人群，但对于两岁左右的宝宝来说，应该吃1粒一天，数量不要超过每天的建议量。
在使用补钙补锌AD之前，必须首先确认宝宝的身体状况。如果宝宝已经摄入的钙、锌和维生素D等营养素已经足够了，就不需要再额外补充了。如果有营养不足的情况，则需要适当补充。在选择补钙补锌AD时，应该选择剂量适中、成分较为全面的品牌，并严格按照说明书剂量进行使用。
除了使用补钙补锌AD之外，宝宝还应该多喝牛奶、吃奶制品、豆腐、菠菜、小鱼、虾等富含钙的食物，同时也应该多吃海产品、豆腐、瘦肉、鸡蛋、面包、花生等富含锌的食品，以保证宝宝的维生素和矿物质的摄入量。而且宝宝还应该经常晒太阳，以增加维生素D的摄入。
总之，对于两岁宝宝来说，补钙补锌AD只是一个辅助的营养补充方法，最重要的还是保证每天的合理饮食。家长要多从宝宝饮食上面找寻补钙补锌AD之外的补钙补锌方法，以确保宝宝的营养足够。
