宝宝在生长发育过程中，需要不断得到足够的营养物质来促进身体各项功能的正常发挥。此中，钙是宝宝生长发育所需的基本元素之一。缺乏钙会导致宝宝发育迟缓、骨质疏松等问题，因此，宝宝的补钙很重要。
宝宝在补钙的同时，一定要注意补充足够的维生素D和维生素A。维生素D是钙吸收的必须物质，缺乏维生素D会使钙无法被充分吸收，从而影响骨骼发育；而维生素A则能促进骨骼生长，并维持骨骼的健康。所以，补钙过程中，对于维生素D和维生素A的补充不能忽略。
一般来说，0-6个月的宝宝由于全靠母乳喂养，因此，母亲需要多吃含有足够钙、维生素D和维生素A的食品，以保证宝宝的充分吸收。6个月之后，需加辅食。这时候家长就需要注意给宝宝补充钙、维生素D和维生素A了。其中，维生素D3和A涉及到增强免疫力、提高钙吸收等功能，因此，在选择补品的时候要选择含有这些成分的产品。
日常饮食中应该多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆腐、奶酪、小鱼干等，同时适当晒太阳补充维生素D。同时，根据宝宝年龄段，家长可以根据医生的建议，在宝宝日常膳食中酌情添加专业的钙剂或者综合维生素。
在给宝宝进行补钙或者补充其他营养元素时，家长们要特别注意选购正规渠道购买、有保障的品牌，同时不能盲目跟风，而忽视了宝宝自身的状况和体质差异。尽管大多数宝宝都需要补充钙、维生素D和维生素A，但也有一些宝宝由于先天缺陷或其他原因，不能适宜补充这些营养元素。因此，在家长对于宝宝的营养调理过程中，行医生的建议十分重要。
