当宝宝呛奶或者鼻塞的时候，家长们一定担心又着急。那么，该怎么做呢？
首先，如果宝宝呛奶，家长立刻要把宝宝放正坐姿，让宝宝咳嗽、打嗝，帮助宝宝将呛入气管的奶吐出来。同时可以给宝宝喂一些温水或者用湿毛巾擦拭宝宝脖子和背部，刺激宝宝吐出呛入的奶。
其次，如果宝宝鼻子堵塞，会导致宝宝呼吸不畅，这时候就需要采取相应的措施来疏通鼻塞。
1. 食盐水滴鼻
家长可以先自己制备一些浓度适中的食盐水。采用滴鼻方法，把食盐水滴在宝宝的鼻子里，让食盐水渗入宝宝的鼻腔，起到清洁、去痰的作用。不过需要注意的是，滴鼻时注意抬高宝宝的头部，这样可以帮助食盐水流出来，避免滴入呼吸道造成危险。
2. 吸气
进一步解决宝宝鼻塞的方法之一就是吸气。家长可以使用手摇吸气器，吸出宝宝口鼻处的污垢和痰液，达到疏通鼻塞的作用。
3. 喝水多饮
适当的多喝水，用喝水的方式来促进宝宝排出体内的痰液，这样也可以消除宝宝的鼻塞。
最后，家长们要注意，如果宝宝呛奶或者鼻塞情况比较严重，应该及时带宝宝去医院检查。避免出现意外情况。
