婴儿哭闹不休，睡眠不稳定，头形不正常，这些都是新生儿时期的常见问题之一。这些问题中，头形不正常可能是被最多父母所关注的。有些新生儿会出现扁头或后突头等问题。婴儿睡觉时容易引起头部位移，因此，正确的睡姿对于婴儿生长发育来说非常重要。那么，婴儿睡出圆头该怎么办呢？
首先，要保证婴儿的睡觉姿势正确。建议让婴儿平躺在他的背面上，因为这样有利于避免婴儿头部位移，从而减少头形不正常的可能性。同时，确保婴儿的床垫柔软，让他舒适地躺在床上。
其次，要注意婴儿的头部位置。尽量减少婴儿在靠着硬物的时候的睡眠姿势。例如，如果婴儿睡在一个硬垫子上，要注意他的头部是否被推向一边。另外，尝试让婴儿轮流睡眠两个不同的方向，这样可以减少头部位置的偏移。
最后，父母们要时刻留意婴儿的睡眠质量和姿势。理解婴儿的睡眠规律，保证婴儿足够的睡眠时间，这样可以有效地预防头部变形。同时，父母们要注意给婴儿进行头部按摩和运动。轻轻按摩头部，或让婴儿趴着进行脊柱及头部肌肉锻炼，这样可以促进血液循环和头部骨骼的健康发育。
总的来说，正确的睡觉姿势和注意婴儿头部的位置和锻炼，在一定程度上可以帮助婴儿睡出圆头。同时，父母们不能过分焦虑，宝宝的健康与成长需要一定的时间和耐心。
