宝宝晚上出汗换衣服是必要的，这是因为汗液会使衣服湿透，容易着凉、感冒。此外，衣服湿透后如果长时间不换，汗液中的细菌容易滋生繁殖，给宝宝带来潜在的健康问题。
宝宝的出汗量要比成人多得多，并且他们的体温调节能力还不够健全，容易因此感染病毒或细菌。在夏季或高温天气中，宝宝更容易大量出汗，而不及时换衣服会使宝宝感觉不透气，引发宝宝的皮肤过敏或其他健康问题。
此外，孩子也容易发生夜间抽搐。这些情况往往与宝宝出汗过多有关。过多的出汗会导致宝宝失水。当宝宝失水时，他们的体温调节机制可能会失效，导致温度升高，进而发生抽搐。因此，更换湿透的衣服可以减少宝宝体内水分损失，从而有助于减少夜间抽搐等不适现象的发生。
总结来说，宝宝晚上出汗后更换衣服非常有必要。此举有助于维持宝宝的体温，减少感冒和皮肤过敏的情况，防止夜间抽搐等不适现象的发生。建议家长在平时尽量避免给宝宝穿得过多，密闭，多给他们喝水，让宝宝保持清爽舒适的状态。
