在宝宝四月龄时，骨骼和牙齿的发育需要大量的钙来支撑。春季是宝宝生长发育的关键时期，因此，对于四月龄的宝宝来说，他们需要摄入充足的钙质。
在春季，宝宝体内的钙需要量会增加，因为天气变暖后，宝宝消耗的能量也会增加。此时，宝宝的饮食应该以含钙丰富的食物为主，如牛奶、奶酪、豆腐、鱼类、贝类、菠菜等。
此外，科学的晒太阳也能够增加宝宝体内的钙吸收。在早晨8点到中午12点的阳光下游玩或做户外活动，可以让宝宝更好地吸收阳光中的维生素D，进而增强宝宝体内对钙的吸收和利用能力。
虽然钙对于宝宝的生长发育十分重要，但是在给宝宝补钙时，也要注意不要过度补充。因为过度摄入钙，对宝宝的肾脏、心脏等器官有不良影响。因此，建议家长们在宝宝四月龄时，根据宝宝的实际情况，科学地摄入适量的钙质食物，避免出现偏食或过度补钙等问题。同时，要注意掌握好晒太阳的时间和方法，避免日晒过度，造成肌肤灼伤等问题。
总之，宝宝四月龄春季需摄入充足的钙，但不要过度补充，掌握好食物和晒太阳的平衡，才能为宝宝健康成长奠定坚实的基础。
