孕晚期是宝宝快要出生的时候，妈妈的生理、心理状态也非常重要。为了预防宝宝的胎毒，孕妇应该多注意饮食和身体保健。喝一些排毒的粥，能够帮助孕妇清除体内的毒素，保持身体的健康状态。那么孕晚期喝什么粥去胎毒呢？
1. 青瓜粥
青瓜是一种非常好的食物，它具有清热解毒的功效，能够帮助孕妇消除体内的毒素，调节身体机能。用青瓜做成的粥，清爽可口，非常适合孕妇饮用。
2. 黑豆粥
黑豆含有丰富的维生素和矿物质，具有清除毒素、滋补身体的功效。孕妇可以将黑豆煮成粥，加入适量的红糖和米汤，口感浓郁香甜。
3. 淮山粥
淮山是一种营养丰富的食品，含有多种维生素和矿物质，可以帮助孕妇排毒养颜。将淮山洗净切成小块，加入适量的冰糖和水煮成粥，营养丰富又美味可口。
4. 莲藕粥
莲藕富含膳食纤维、维生素和矿物质，能够促进肠道功能，排毒养颜。孕妇可以将莲藕切成薄片，加入糯米和水一起煮成稠厚的粥，清香可口。
5. 麦仁粥
麦仁有宁心安神的作用，可以缓解孕妇的压力和紧张情绪，有助于保持身体健康。将麦仁煮成粥，加入少量的红枣和莲子，让粥更加美味营养。
总之，孕妇在孕晚期要注意多摄入一些清淡、营养丰富的食物，喝一些排毒养颜的粥，有助于保持身体的健康状态，准备迎接宝宝的到来。
